ヨーグルト食べくらべ３回目は
グリコ　朝食Bifixプロバイオティクスヨーグルト

プロバイオティクスについては過去の記事をご覧ください
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ヨーグルトの開封後気をつけることを記載したページは
■こちらから


■グリコ　朝食Bifixプロバイオティクスヨーグルト


太陽のイラストが朝食を思わせる印象的なパッケージ
このヨーグルトはトクホではないけれど
《機能性表示食品》と書いている

この表記、平成２７年４月から始まった新しい表示。
『お腹の調子を整えます』などトクホと同じような表示はできますが、安全性の確保を前提として、科学的根拠に基づいた機能性が、事業者の責任において消費者庁に届出をして表示されるもの。

もっとわかりやすく言うと、
国の審査は受けてないけど、この食品にはこういう栄養素が入っているから、こういうことに効果があるんだよとメーカーが責任を持って表示しているもの。

■参考ページ：消費者庁の機能性表示食品のホームページ(PDF)はこちらから

トクホや機能性表示食品など詳しい内容はまた今度記事にしますね。



上記のような内容がきちんとパッケージにも表示されています。
他の表示も見てみよう


このヨーグルトは砂糖が入っているので、ほんのり甘くプレーンが苦手な方は食べやすいかも。
(ナチュレ恵を食べ慣れている私にはちょっと甘かったかな。)
さらにゼラチンや寒天が入っているので、口当たりがぷるっとする。

開けてスプーンですくってみる


■どんな菌が入っているのか
・ビフィズス菌Bifix
(正式名称：ビフィドバクテリウム・ラクティスGCL2505株)
健康な大人の腸から見つかったヒト由来のビフィズス菌。
生きたまま腸まで届くだけでなく、腸内で増殖する。

■何に効果があるのか？？
・便通改善
・腸内環境改善
ビフィズス菌は酸素があると生きられないので
効果を発揮するためには開封後は２〜３日以内に食べるのが理想。

■ビフィズス菌と乳酸菌をまとめた記事はこちらから

ヨーグルト生活１５年の中で今が一番いろんなヨーグルトを食べている。
この３回とも大きいサイズのヨーグルトを食べているから、３日間おきくらいに違うメーカーのを食べているけど、味も固さも違うから菌の効能だけではなく、自分の好みで選ぶことも大事だなって実感してる。食べ続けるのに、好みではないものを食べるのは苦痛でしかないものね。

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